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适合冷冻的水果大盘点:冰沙、绵密、果饮口感今晚DIY起来!

绵密口感类:香蕉、榴莲等

如果你钟情于以牛奶、奶油等为原料,口感绵密细腻的冰淇淋,那香蕉、榴莲、芒果、木瓜、菠萝蜜等水分含量相对低、“干货”多的水果是冷冻佳选。香蕉冷冻后,口感绵密香甜,毫无冰碴子困扰,从冷冻室拿出稍回温,用勺子挖着吃,美味至极,完全可媲美昂贵的 “冰淇淋刺客”。榴莲亦是如此,冷冻后的榴莲果肉愈发紧实,香味更加浓郁,独特的口感让人欲罢不能。

冰沙口感类:凤梨、哈密瓜等

喜欢冰沙的朋友,可多选择甜度高、水分偏多的水果,如凤梨、哈密瓜、西瓜、猕猴桃、梨等。这些水果冻完虽硬邦邦,但牙口好的朋友直接嚼着吃,就是冰沙口感。制成冰饮,还能缓慢释放甘甜,为夏日带来清凉。比如将西瓜切块冷冻,随后放入搅拌机,稍加搅拌,一杯纯天然的西瓜冰沙就大功告成,清爽可口,消暑解渴。

小巧酸甜类:葡萄、提子等

若喜欢直接嚼冻水果或自制水果冰饮,葡萄、提子、樱桃、草莓、杨梅、荔枝、蓝莓、树莓等小巧酸甜的水果不容错过。它们水分充足、酸甜适口,直接嚼是冰沙球口感,制成冰饮风味独特。像将葡萄冷冻后,放入口中,咬破表皮的瞬间,果汁迸发,冰爽与酸甜完美融合,让人回味无穷。

冷冻水果的准备与储存要点

水果挑选有诀窍

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要做出好吃又营养的冷冻水果,选对水果至关重要。挑选时,应选择新鲜、无损伤、无病虫害的水果。以香蕉为例,应选择表皮金黄、无黑斑、软硬适中的。优质水果冷冻后,能保留最佳状态,带来最甜最香的口感。

清洗处理不可少

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选好的水果在冷冻前需清洗干净。带皮水果应去皮,方便冻好后无需化冻直接食用,如芒果、桃子等。大个头水果如西瓜、哈密瓜,要切块或切片,便于啃食或加工成冰沙、冰饮。处理后的水果要用厨房纸巾擦干水分,避免水分残留滋生细菌,加速水果腐烂。

储存方式要恰当

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将处理好的水果放入保鲜袋或保鲜盒中,尽量排出空气后密封。不同水果可分开储存,避免串味。放入冰箱冷冻室,温度调至- 18℃左右为宜。注意摆放整齐,避免挤压,方便拿取。像葡萄、蓝莓等小颗粒水果,可先放入保鲜盒,再放进冷冻室,防止散落。

食用冷冻水果的贴心提示

冷冻水果温度低、质地硬,胃肠不耐受低温者,可放冰箱冷藏室稍微解冻后再吃。冷冻水果不仅能直接吃、做冰沙、当冰块制作冰饮,还能与牛奶、酸奶搭配。比如在树莓、荔枝等水果内加入酸奶,一起冷冻,就成了美味的酸奶水果冰淇淋。此外,从冰箱取出冷冻水果后,应尽快食用,避免在室温下放置过久,导致水果化开变质。返回搜狐,查看更多

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