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虽说天气暖和适合种植，但是如果太热太晒的话（35-40摄氏度以上），很多植物就受不了了。今天袭小厨来介绍她亲身种过体验过的14种蔬菜水果，可以不怕热不怕晒，让你高温天气下也不不必担心它们。三伏天也可以高枕无忧。这些蔬果按照耐热能力，做了个人意见的排名，欢迎大家来发表自己的意见。这些蔬果有：苦瓜 bitter melon、茄子 eggplant、辣椒 chilli、 红薯/地瓜/番薯 sweet potao、花生 peanut、西瓜 watermelon、玉米 corn、南瓜 pumpkin、秋葵 okra、苋菜 amaranth、木耳菜 ceylon pinach 、罗勒 basil、空心菜 water spinach、迷迭香 rosemary。